A Filosofia é certamente a forma mais racional de autoajuda, já que trata do estudo das questões gerais e fundamentais da existência, da vida. Entender a realidade existencial é condição para possibilidade de autoajuda no lidar com melhores caminhos de vida.

Espinosa¹ filosofou e concluiu, demonstrando logicamente, que:

(i) Deus existe necessariamente, com infinitos atributos, cada um dos quais exprime uma essência eterna e infinita;

(ii) Tudo que existe, existe em Deus, e sem Deus nada pode existir ou ser concebido;

(iii) Uma essência eterna não pode ser explicada pela duração ou pelo tempo.

Ora, se tudo que existe, existe em Deus, de forma eterna e infinita, então o mundo de Deus está completo e não muda e, portanto, não pode ser explicado pelo tempo ou duração.

Então é razoável imaginar que o mundo é formado de eternas e infinitas instâncias, concatenadas  segundo a ordem da Natureza, a ordem natural das coisas e seres. Como em um filme, em que o enredo está eternizado pelas cenas encadeadas na película do filme. Viver é então o vivenciar de trajetórias de instâncias; vivenciar que cria a sensação de individualidade e de passado, presente e futuro, propiciando a ilusão da existência do tempo. Assim seriamos, como na verdade somos, todos em Deus, vivenciando instâncias; vivenciando trajetórias de instâncias de um indivíduo biológico, cognitivo e psicológico único.

No palco da vida somos, todos, os do bem e os do mal, personagens em Deus, com o teatro da vida abrangendo papéis de infinitas trajetórias de vivências pelas infinitas e eternas instâncias do mundo de Deus.

Nas vivências pelas trajetórias de instâncias, nossa individuação incorpora percepções e entendimentos que provocam  evolução cognitiva e psicológica, o que permite readaptar e inovar ações, atitudes e comportamentos. É, pois, razoável imaginar a possibilidade de se ter atitude e comportamento para viabilizar o vivenciar de novas instâncias mais favoráveis quanto a saúde, ânimo e bem-estar. No entanto, não há mudanças bruscas e arbitrárias de trajetórias de instâncias. As condições biológicas, de criação, educação, inserção ambiental e cultural, bem como condicionamentos do histórico de vivências, vinculam mudanças graduais.

A realidade existencial de indivíduos adaptativos e evolutivos em Deus nos dá a possibilidade de querer e poder efetivar a vivência de instâncias de bem-estar em que  prevaleçam a generosidade, honestidade, compaixão, justiça social e sustentabilidade ambiental; enfim, instâncias de amor e sinergia pelo bem comum nos necessários esquemas de vida coletiva.

Se somos criaturas em Deus e assim podemos elucubrar sobre a realidade da existência, então assim há de poder ser!!!

¹Spinosa: Ética, Editora Autêntica, 2009.